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授乳で3人目!!こんな胸でもバストアップできるの!?

3人目も授乳で育てたママは、本当にすごいと思います。

 

ですが、さすが3回も胸が大きくなったり小さくなったりすると、もうくたびれてしまいますよね。3人目ともなると、もう小さくなるのも目に見えていたと思います。

 

もう修復不可能な気もしますが、実は、まだ胸を大きくすることが可能なんです。

 

いろいろ手段はありますが、ここでは3人目だからこそ、効果的な3つの方法を紹介します。

 

3人授乳後のバストアップ方法って?

【方法1】垂れた胸を支える

授乳でたくさん頑張ったおっぱいは、疲れ果てて垂れてしまいます。その垂れて散らかった胸をまず正常な位置に戻してあげましょう。

 

このままだと胸があっちこっちに散らかって、太ったように見えてしまいますよ!

 

支える方法は、下着です。

 

出来る限りノーブラの時間を減らしましょう。

 

でもワイヤーブラを寝てる間も付けておくのはきついので、ナイトブラやワイヤーレスのブラがおすすめです。スポーツブラのような感じで、付けている感覚もないですし、それでいて胸を支えててくれます。

 

私は特にこの下着で大きく変わったように感じます。綺麗にカップに収まると、胸が大きくなった気がしますし、バストアップは確実にできました♪

 

お風呂前に鏡をみたときに、「あれ?バストの位置が変わってる!」と測ってなくても気づいたくらいです。寝ている時はとくに垂れやすいので、寝るときのブラはかなりおすすめです。

 

 

 

【方法2】サプリメントで張りを戻す

胸の上の部分など、かなり張りが無くなっていませんか?

 

張りを戻すにはサプリメントが一番手軽です。

 

3人もいると悠長にマッサージやエクササイズをする時間なんてとれませんよね。サプリメントであれば、張りを与えるための成分を手軽に摂取できます。

 

しかもわざわざ時間をとる必要がないので、子育て真っ盛り中でも大丈夫です。

 

そして一番即効性があるのもサプリメントだと思います!私は2週間で胸が張っていることに気づいたほどですから☆
個人差はありますので悪しからず〜^^

 

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【方法3】姿勢に気をつける

猫背がバストを下げ、小さく見せるという話は聞いたことがあると思います。

 

3人を育てていると、どうも猫背の機会が増えませんか?正しい下着をつけ、姿勢をよくすると、1カップくらいバストが大きくなった気分になります。

 

姿勢がいいと見た目も綺麗にみえるので、ぜひ意識して欲しいところです。

 

ですが、常に姿勢を良くしておくのは正直無理なので、料理をしている時や外出した時に意識するといいと思います。

 

私はいつも、買い物のカートを押しているときに「はっ!」となります。不意にお店の鏡に映ったときなんて、なんという猫背っぷり・・・とびっくりしました(汗

 

意識するだけでも全然違うので、姿勢には気をつけましょう。猫背にならないためのバンドなども売ってますよ〜。使った事ないですが・・・www

 

【まとめ】

今回紹介した3つの方法は、3人目まで授乳で育てたママにぜひ試してほしい方法です。3人目だから・・・と諦める必要はありません。

 

とりゃーーーーー!と、まずは試してみることをおすすめします☆

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