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【必読】バストアップに効果のある飲み物ランキング

バストアップするには、食品から効果的な成分をとるのが一番です。

 

体の中を整え、土台を作り、更に女性ホルモンを活性化することができます。

 

今いろんなバストアップできる飲み物が話題になっていますが、実際どれが一番効果的なのでしょうか?
せっかくなので、ランキング化してみました!

 

バストアップ飲み物ランキング

マテ茶

マテ茶はあまりなじみがないかもしれませんが、世界では有名なお茶です。
南米でとれるお茶で、含まれる成分が、バストアップには最適なんです。

 

一番効果があるのが、ミネラル。
マテ茶にはミネラルが豊富に含まれています。

 

ミネラルは、女性ホルモンの分泌を増やし、バストアップには欠かせない成分です。

 

ただ、手軽に手に入らないというのが、ちょっと難点ですね。

 

 

きな粉牛乳

今インターネットで話題になっているのが、きな粉牛乳です。
牛乳だけでは、バストアップに関しては成分が弱いため、きな粉を足すというのがポイントです。
飲みやすいので、毎日続けることができます。

 

牛乳には、カルシウムなどの栄養が豊富に入っています。
そんな牛乳はわき役で、メインはきな粉にあります。
きな粉はイソフラボンが豊富で、女性ホルモンに似た働きを持っています。
女性ホルモンを活性化することで、バストアップに繋がります。

 

調べていると、バストのカップが1サイズ上がったという声もあります。
もちろん個人差もあると思いますが、これならすぐにでも始められそうですね!

 

 

 

ざくろジュース

ざくろに含まれている成分が注目されています。
エストロンという、女性ホルモンに近い成分が、多く含まれています。
女性ホルモンが増えると、女性らしい身体つきになり、バストアップが望めます。

 

なんと、妊活のために飲んでいる方が多いくらい、女性ホルモンを増やしてくれるんです。
その他にも、ビタミンが豊富なので、お肌もきれいになり、バストに張りもでます。

 

さらに、冷え性防止の効果もあるんです。
バストアップに冷えは大敵なので、この部分も嬉しいです。

 

ただ、女性ホルモンの分泌を増やす所に関しては、今のところ科学的には証明されていないようです。
そうだとしても、ビタミンが多いところはバストアップには必要なので、飲んでみる価値はあります!

 

 

 

ココア

意外にも、2位にココアがきます!
ココアはバストアップはもちろん、他にもたくさんの良い効果をもたらせてくれます。

 

ざくろジュースでも少し言いましたが、バストアップするのに冷えはとても影響します。

 

女性の大半が冷えをもっているとも言われています。体が冷えると、血行が悪くなり、バストに栄養がまわりません。

 

ココアは体をゆっくりと温めてくれる作用があります。しかも、冷たい状態でも効果があるんです。

 

どんなに努力しても、体が冷えているとバストアップの効果は薄れてしまいます。
まずはココアで冷えを解消しましょう!

 

ちなみに、私は年中手足もあったかいので、冷えとは無縁だと思っていました。
ですが、調べてみると、立派な冷え性でした。

 

「私は冷え性じゃないし・・・」と思っている方は、ぜひ調べてみましょう。

 

 

 

豆乳

言わずと知れた“バストアップできる飲み物”の定番ですね。

 

イソフラボンを多く含み、女性ホルモンの分泌を増やしてくれます。豆乳でバストアップできたという声を良く聞きますよね。

 

豆乳は、調整豆乳だと飲みやすいように添加物が入っているので、無調整がおすすめです。

 

朝ごはんの時、お子さんと一緒に飲むのもいいでしょう。

 

ただ、それだけ効果がでやすいので、飲みすぎには注意です。もちろんカロリーも高いです。適度に摂取するようにしましょう。

 

 

 

いやいや飲むと続かないので、この中で自分の好みに合う飲み物を見つけましょう!そして、飲みすぎないようにして、ゆっくり長く続けていくことが大切です。

 

 

 

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